Persönliches Treffen der SHG „Kopfweh“ Wien | 04.08.2021

Save the date! Die Selbsthilfegruppe „Kopfweh“ Wien lädt zu einem persönlichen Treffen und Austausch in gemütlicher Atmosphäre ein. Gerne kannst du in Begleitung kommen, wir sitzen in lockerer Runde zusammen. Hier geht’s zu weiteren Informationen über die Selbsthilfegruppe. TERMIN: 04.08.2021 um 18:30h ORT: Türkenschanzpark Café Restaurant Diglas (Hasenauerstr. 56, 1180 Wien) KOSTEN: die Veranstaltung findet…

Tag der Selbsthilfe | Infostand der SHG Kopfweh „Wien“| 26.09.21

Unter dem Motto „Wir haben Luft zum Atmen – der Tag der Selbsthilfe im Freien“ lädt die Wiener Gesundheitsförderung zum Tag der Selbsthilfe ins Wiener Rathaus ein. Kassandra Steiner, Leiterin der Selbsthilfegruppe „Kopfweh“ Wien, und ich freuen uns dich beim Ausstellungsstand der SHG zu begrüßen! Wir beraten und unterstützen dich als Betroffene/r oder Angehörige/r vor Ort mit…

Vortrag SHG “Kopfweh” OÖ |Buchvorstellung „MIGRÄNE – ganzheitlich behandeln | 22.09.21

Ein erfülltes Leben trotz Migräne? Finden Sie dadurch heraus, was Sie langfristig und effektiv am Weg zu mehr Wohlbefinden unterstützt! Unter dem Motto „Tausche Kopfgewitter gegen Lebensfreude!“ gebe ich in meinem Migräne Ratgeber Anleitung zur nicht-medikamentösen Selbsthilfe. Mein Buch lässt Sie Ihre Migräne-Auslöser besser verstehen und unterstützt Sie dabei mit Akzeptanz und Achtsamkeit zu mehr…

Vortrag SHG “Kopfweh” Salzburg| Selbsthilfestrategien für mehr Lebensqualität bei Kopfschmerzen| 28.10.2021

Tausche Kopfgewitter gegen Lebensfreude! Ein Leben mit Migräne kann oft kräftezehrend und auslaugend sein. Wie kannst du es schaffen trotzdem zuversichtlich und positiv zu bleiben? Du wirst an diesem Abend mehr über die Bedeutung der mentalen Einstellung zur Erkrankung erfahren und wie es dir gelingt trotz Kopfschmerzen wieder verstärkt Lebensqualität erleben zu können. Lerne gezielte…

Entspannungsmodule bei Migräne

Wie wichtig es ist, uns auch einmal zu entspannen, zur Ruhe zu finden und kurze Pausen zwischendurch einzulegen, ist uns meistens bewusst. Aber genau das ist es doch, was uns oft so schwerfällt! Die Corona Pandemie hat es vielen von uns dabei nicht gerade leichter gemacht… Unsicherheit wie es beruflich weitergeht bis hin zu Existenzängsten,…
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