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Transformations Programme

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1:1 Migräne Transformationsprogramm

3 Monate – Entdeckungsreise zu Deiner wahrhaftigen Lebendigkeit

 

 

„Und es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko, zu blühen.“

Anaïs Nin

Schickt Dir Dein Körper deutliche Zeichen?

  • Du leidest immer wieder unter Migräneanfällen?
  • Du hast das Gefühl nicht Du, sondern Deine Migräne bestimmt Dein ganzes Leben?
  • Du hast schon vieles ausprobiert aber nichts hat Dir langfristig wirklich geholfen?
  • Du hast das Gefühl keiner versteht Dich und Deine Beschwerden?
  • Du fühlst Dich von Deinem Umfeld nicht ernstgenommen?
  • Niemand sieht Deinen inneren Schmerz?
  • Du gibst Dir selber die Schuld dafür, wenn Du einen Migräne Anfall hast?
  • Du verstehst selber nicht was mit Dir los ist?
  • So wie Du jetzt bist, magst Du Dich nicht wirklich?
  • Du hast das Gefühl Dein Körper lässt Dich im Stich?
  • Du verstehst nicht, warum gerade Du es so schwer haben musst?

Erlebst Du Deinen Alltag auf diese Weise?

  • Ständig ist so viel zu tun und Du hast das Gefühl Du bist der Einzige der wirklich hart arbeitet?
  • Du hast den Eindruck stets alles alleine machen zu müssen?
  • Immer fühlt sich alles schwer und anstrengend an?
  • Hinter all diesem „Beschäftigt sein“ spürst Du eine innere Leere?
  • Gerne würdest Du einiges anders machen in Deinem Leben, aber Du hast Angst davor was wohl die anderen über Dich denken würden?
  • Die Jahre ziehen an Dir vorbei, während Du versuchst es immer allen anderen recht zu machen?
  • Niemand dankt Dir für Deine Bemühungen und alles was Du tust wird als selbstverständlich erachtet?
  • Die Meinung Deiner Eltern hat eine überaus große Bedeutung für Dich und Du hast das Gefühl bei Entscheidungen noch immer ihr Einverständnis einholen zu müssen?
  • Deine Gedanken hören einfach nicht auf zu kreisen?
  • Du arbeitest wirklich hart an Dir, aber es gibt laufend etwas was es an Dir zu verändern gibt oder was Du noch besser machen könntest?
  • Du spürst den Druck immer noch etwas schnell erledigen zu müssen und erst dann darfst Du eine Pause machen?
  • Geregelte Abläufe findest Du gut, aber manchmal fühlst Du Dich in Deiner Routine gefangen?
  • Wer Du wirklich bist und wie sich Dein Leben zeigt ist nicht in Balance?
  • Du hast das Gefühl eigentlich bist Du ja gar nicht so?

Fühlst Du Dich so im Umgang mit anderen?

  • Du hast das Gefühl, Du musst Dich anpassen um dazuzugehören?
  • Du fühlst Dich nie wirklich zugehörig und suchst die Schuld bei Dir?
  • Du musst Dich ständig beweisen und es strengt Dich sehr an kaum wertgeschätzt zu werden für das was Du leistest und wie sehr Du Dich bemühst?
  • Beruflich fühlst Du Dich oft übergangen, Deine Vorschläge werden nicht gehört?
  • Tief drinnen hörst Du einen Ruf und Du spürst Du schöpfst Dein wahres Potential nicht aus?
  • Wenn es finanziell möglich wäre oder Du Dich trauen würdest, dann würdest Du etwas ganz anderes machen?
  • Du traust Dich nicht immer Deine Meinung zu sagen, weil Du niemanden verletzen oder verärgern möchtest?
  • Du ertappst Dich immer wieder dabei Ja! zu sagen obwohl Du eigentlich NEIN! sagen möchtest?
  • Auf die Frage wie es Dir geht antwortest Du mit „Alles gut!“ obwohl Du Schmerzen oder Sorgen hast?
  • Du musst immer auch für andere stark sein und möchtest niemanden zur Last fallen?
  • Du bist immer für alle anderen da, aber irgendwie darf es nie um Dich gehen?
  • Du hast das Gefühl niemand kennt Dich wirklich oder versteht Dich so wie Du bist?

Wenn Du Dich in diesen Zeilen wiederfindest, dann stell Dir die Version von Dir vor:

 

Beim Aufwachen freust Du Dich auf Deinen Tag.

Du fühlst Dich erfüllt, alles ergibt wieder einen Sinn.

Körperliche Beschwerden und mentale Blockaden durften sich lösen.

Dein tiefer Wunsch nach einer liebevollen Verbindung zu Deinem Körper hat sich erfüllt.

Du erlaubst Dir ganz groß zu träumen und diese Träume zu Deinem neuen Leben werden zu lassen.

Du erlebst Innigkeit, Geborgenheit und wahre Verbundenheit in Deinen Beziehungen.

Du bist gerne unter Menschen und erkennst wertfrei den Unterschied zwischen ihren Ansichten und Deiner Realität.

Du spürst was Dir wirklich gut tut und gehst für Dich.

Dein Humor und Dein ansteckendes Lachen ist zurückgekehrt.

Du hast Zeit und Energie für die Dinge, die Du gerne machst und die Dir Freude bereiten.

Du blickst zuversichtlich und voller Vertrauen in Deine Zukunft.

Du erkennst die wundervollen Momente und Geschenke, die das Leben für Dich bereit stellt und Du nimmst alles voller Dankbarkeit an.

Du spürst die Lust am Leben!

Du führst Dein Leben nach Deinen Vorstellungen – erfüllt von Vitalität, Lebendigkeit und Freude!

Ja, ich beginne!

Dir gefällt diese Version? Ja? Dann lass uns loslegen!

 

3 Monate – Entdeckungsreise zu Deiner wahrhaftigen Lebendigkeit

1:1 nur Du und ich

Du hast genug von FB Gruppen und und möchtest nur mit mir gemeinsam arbeiten? Flexibel, vertraulich, wertfrei? Und dabei ganz bei Dir bleiben? Wirklich tief eintauchen?

Ablauf

In einem ersten Klarheitsgepräch (online oder tel., Dauer 15-20min) lernen wir uns kennen und besprechen wo Du jetzt gerade stehst um das Programm individuell an Dich und Deine aktuelle Situation anzupassen. Der Beginn des Programms ist für Dich frei wählbar und jederzeit möglich.

Inhalt

In diesem 3 Monaten begleite ich Dich mit intensiven Modulen und ganz persönlich. Halte den Raum und bin Einladung damit Du aufmerksam und eigenverantwortlich den Fokus auf das lenken kannst, was Du in Dein Leben ziehen möchtest. Stelle Dir alle meine Erfahrungen und Tools zur Verfügung damit Du für Dich gehen kannst.

  • Persönliche 1:1 Coaching-Sitzungen

Unsere insgesamt 12 Einheiten dauern ca. 60min, finden im wöchentlichen Abstand statt und Du kannst zwischen einer Sitzung bei mir in der Praxis oder einer Online Sitzung wählen.

  • Konkrete Impulse

Du bekommst von mir jeweils am Ende unserer 1:1 Sitzungen spezifische Anregungen, die Dich dabei unterstützen die nächsten klaren Schritte zu setzen.

  • Flexible Begleitung

Zwischen unseren Terminen hast Du die Möglichkeit Dich einmal mit einer Frage oder Themenstellung, die sich gerade zeigt, bei mir schriftlich kurz zu melden und ich stimme die begleitende Meditation darauf ab.

  • Begleitende Meditationen 

Individuell auf Deine Frage abgestimmt schicke ich Dir 12x im wöchentlichen Rhythmus eine kraftvolle Meditation zu, die Dich bis zu unserer nächsten 1:1 Session begleitet. Das kann eine Körpervisualisierung sein um Deine körpereigenen Selbstheilungskräfte zu steigern, eine kurze Energieübung, Meditationen zur Auflösung von Glaubenssätzen oder Ansichten oder konkrete Impulse zur weiteren Selbstreflexion. Diese gesprochenen Audio Dateien kannst du Dir an Deinem Ort der Wahl in entspannter Atmosphäre so oft anhören wie Du möchtest.

Investition in Dich

Die Investition beträgt €2.975€ netto (zzgl. 20% USt. – €3.570). Eine Ratenzahlung ist auf Anfrage jederzeit möglich.

Bist Du bereit? Ja? Dann lass uns mit der Entdeckungsreise beginnen!

Zu den Paketen für Dich!

Alles beginnt mit einem JA zu Dir!

Mag. Ulrike Grabmair, MSc.

0660 22 88 480

willkommen@kopfgewitter.at

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