Lebensstil, Ernährung und mentale Techniken- für ein Leben mit mehr Lebensqualität! In diesem Workshop zeigen wir dir rasch anwendbare Selbsthilfestrategien, die wieder mehr Zuversicht und Lebensqualität in dein Leben bringen. Dazu gehört auch ein bewusstes Wahrnehmen der eigenen Bedürfnisse und ein achtsamer Umgang mit dir und deinem Körper. Der ganzheitliche Blick der TCM (Traditionell Chinesische Medizin)…