Tausche Kopfgewitter gegen Lebensfreude!

Mentalcoaching & Migränebegleitung

für mehr mentales, emotionales, körperliches und soziales Wohlbefinden

Mein erstes Buch: MIGRÄNE verstehen – vorbeugen – behandeln

Für Einzelpersonen

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“Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab.”

Marc Aurel

NEWS

Buchveröffentlichung: MIGRÄNE verstehen – vorbeugen – behandeln | 1. April 2020

Heute, am 1.April 2020 ist es so weit!  Mein Migräne Ratgeber: MIGRÄNE verstehen – vorbeugen – behandeln ist beim maudrich Verlag erschienen. Dieser Ratgeber ist eine praktische Anleitung zur nicht-medikamentösen Selbsthilfe bei Migräne und zeigt Betroffenen den Weg zu einem gestärkten Wohlbefinden – mental, emotional, sozial und körperlich. Welche Inhalte werden Sie erwarten? Stress-Migräne-Stress Kreislauf:…
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Vortrag SHG “Kopfweh” OÖ |Buchvorstellung: MIGRÄNE – verstehen – vorbeugen – behandeln |06. Mai 2020

Ein erfülltes Leben trotz Migräne? Unter dem Motto „Tausche Kopfgewitter gegen Lebensfreude!“ gebe ich in meinem Migräne Ratgeber Anleitung zur nicht-medikamentösen Selbsthilfe. Dieses Buch lässt Sie Ihre Migräne-Auslöser besser verstehen und unterstützt Sie dabei mit Akzeptanz und Achtsamkeit zu mehr Lebensqualität zu gelangen. Sie finden in diesem Ratgeber sowohl präventive Maßnahmen als auch Unterstützung zur…
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