Ein erfülltes Leben trotz Migräne?
Unter dem Motto „Tausche Kopfgewitter gegen Lebensfreude!“ gebe ich in meinem Migräne Ratgeber Anleitung zur nicht-medikamentösen Selbsthilfe.
Dieses Buch lässt Sie Ihre Migräne-Auslöser besser verstehen und unterstützt Sie dabei mit Akzeptanz und Achtsamkeit zu mehr Lebensqualität zu gelangen. Sie finden in diesem Ratgeber sowohl präventive Maßnahmen als auch Unterstützung zur Linderung des Leidensdrucks bei akuten Migräneattacken. Durch den großen Mentaltraining-Praxisteil können Sie zahlreichen Übungen selbstständig und individuell an Ihre Situation angepasst anwenden.
Finden Sie dadurch heraus, was Sie langfristig und effektiv am Weg zu mehr Wohlbefinden unterstützt!
TERMIN: der Mai Termin wurde verschoben auf: 09. September 2020 um 19:00
ORT: Selbsthilfegruppe “Kopfweh” OÖ, Gesundheitszentrum Herrenstraße, Herrenstraße 54-56, 4020 Linz – Zur SGH
KOSTEN: die Veranstaltung findet im Rahmen eines Treffens der SHG statt und ist kostenlos
ANMELDUNG: keine Anmeldung erforderlich, einfach vorbeikommen und mitmachen!
Weitere Informationen finden Sie in der Einladung.
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